DU möchtest gesund abnehmen & Fit werden? 

• Ich erkläre dir anhand Ernährungstipps, wie du erfolgreich abnehmen kann und wirst
• Keine Diät und kein JoJo - Effekt 
• Keine  Kalorien zählen 
• Hilfreiche Tipps für eine gesunde Ernährung, di sich in deinenAlltag mit / ohne Kind integrieren lassen
• Bye Bye Heißhunger
• Gesunde Ernährung muss nicht teuer sein
• für die ganze Familie gesundes Essen
• Kein Verzicht auf Süßigkeiten
• Ganz einfache Rezeptideen - auch wenn es mal schnell gehen muss
• Profitiere von den Vorteilen gesunder Ernährung, wie z. B. einer verbesserten Haut und verringerter Cellulite 

SPORT

• Aufgezeichnete Trainingsübungen zum Nachmachen
• Max. 30 Minuten Workouts zur Verbesserung der Kondition, Gewichtsreduktion, sowie eine straffere Haut. 
• Tipps für dein positives Mindest 

Wie funktioniert mein Workshop?

• nach dem Kauf meines Workshop bekommst du Zugangsdaten für die aufgezeichnete Videos. 
• Ich erkläre dir alles in den Videos 
• Du bekommst per Link meine Workouts für dich um effektiv abzunehmen (die gespeicherte Aufnahmen laufen alle über Zoom) 
• Wenn du Fragen hast, kannst du mich jederzeit per Mail kontaktieren 
• Du wirst sehen, es wird sich was ändern und du merkst es schon in wenigen Wochen 

Bist du dabei? 

Ich freu mich auf DICH