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HIIT, BauchBeinePO, Oberkörper, Bauch, Kraft-Ausdauer, Hula Hoop, Pilates, Yoga, Schwangerschaft, Rückbildung & Afterbabybody uvm.
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So hast du unbegrenzten Zugriff auf alle Workouts.
Und das Beste daran ist: Alle Live-Workouts werden auf einem privaten Account auf Instagram gespeichert.
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So funktioniert's:
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Bedingungen:
- Gutscheine sind nicht kombinierbar
- Maximal 1 Gutschein kann pro Bestellung eingelöst werden
- Nicht einlösbar für Kurse die über die FBS gebucht werden müssen.
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Mamakurse buchbar über die FBS - Kirchheim Teck
Pilates für Schwangere
Dieser Kurs richtet sich an Schwangere die etwas für sich und ihr Baby im Bauch tun möchten. Das ganzheitliche Training fördert die Beweglichkeit, trainiert das Herzkreislaufsystem und hilft das seelische Wohlbefinden positiv zu stärken.
Das Training hilft auch, sich auf die Geburt und die Zeit danach vorzubereiten. Der Kurs beinhaltet Elemente aus Yoga, Pilates und Beckenbodenübungen, Fitness und Entspannung.
Hybrid-Kurs: Teilnahme sowohl vor Ort in Präsenz als auch online möglich.
Wann: Montag 16.09.2024
Uhrzeit: 18 Uhr
Dauer: 45 Minuten
Wo: Familienbildungsstätte, Kirchheim Teck
Was: Hybrid Kurs - findet vor Ort und Online über Zoom statt
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